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芹菜柳橙汁

很多人對於芹菜汁有著畏懼,不過芹菜蔬果汁卻是過往我家的早餐日常

過去幾年我媽總是每兩天打一次蔬果汁,內容物有:番茄、蘋果、西洋芹,偶爾添加甜菜根

習慣不濾渣,把纖維一起喝下肚

松露姊姊的芹菜柳橙汁多了薑,說實在話,我沒有很愛薑出現在任何飲品以及豆花上

但這款蔬果汁跳脫我的想像,多了薑的味道但不刺激

喝下這杯讓我有點懷念起以前早上來杯蔬果汁的歲月

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香蕉牛奶與培根丁

聽起來很妙的組合,但請想像他就是飲品版的貓王三明治

香香甜甜的香蕉牛奶拌入濃郁花生醬佐以酥脆鹹香的培根,鹹甜的滋味打破你對飲品的刻板印象

格文連結:【Drinks】貓王飲品版*香蕉牛奶與培根丁

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薑黃麥片粥與葡萄乾

很適合冬天做的暖胃早餐

薑黃有抗發炎與降血脂的功用,對人體好處多多

喜歡Q一點口感的人可以選擇厚切的麥片,煮起來QQ的咖齁加

加上香甜葡萄乾和亞麻籽,無論是口感或是味道都會豐富許多

格文連結:【Cooking】健康飲食從早餐做起*薑黃麥片粥與葡萄乾

 

食譜全來自:

松露玫瑰-來一杯!我的家常輕鬆飲

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